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景岳堂养生论坛·三九补一补 来年少病痛

发布时间:2013-11-15 22:50 作者:-- 来源:绍兴县报 点击: 字号:

  三九补一补 来年少病痛 

 
绍兴县报 
2013-11-15 
 
 
    进入深秋初冬,天气逐渐转冷,万物藏伏,人与天地相应,人体精气内在蓄积,把营养藏于体内,同时代谢降低,消耗减少。这就像冬天大自然树叶飘零,腐殖入土,而有了来年的枝繁叶茂。人们在冬令进补,能为开春乃至全年的身体健康打下基础。有道“冬令进补,来春打虎”;“三九补一补,来年少病痛”。 
 
  从现代医学角度来看,冬天气温低,热量耗散多,胃肠道功能相对较其他季节强,生理功能的旺盛有利于营养物质的吸收利用,可以更多地转化为自身物质。人体在冬季新陈代谢速度减缓,此时适当调养,可调节和改善人体各器官的生理功能,增强抵抗力,达到防病治病的作用。正所谓“正气存内,邪不可干”。 
 
  冬令膏方是一种古老传统剂型,属于中医丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方历史悠久,起于汉唐,在《黄帝内经》、《金匾要略》中就有记载。但当时的膏方有内服、外用的不同,其作用也是兼有治病与滋养的功用。至明清,膏方更趋完善和成熟,临床运用更广泛,且逐渐将膏方专指滋补类方剂。清末,由于宫廷对膏方的推崇,使得膏方在民间更为流行。 
 
  随着中医药事业的不断发展,现代制药理论和技术的利用,其制作技术水准大大提高,现代的膏方无论从人员要求、操作流程、制作场地、设施设备、质量控制以及各项规章制度的建立有了很大进步,质量保障更为卫生安全。且膏方的形式、品味等更适合现代人的生活习惯及饮食嗜好,又可采用无糖技术,让糖尿病友也能享用膏方。由于膏方理论的不断提升,临床实践的不断积累,目前,许多年轻人也加入到了吃膏方的行列。 
 
   
 
  国家级名中医、浙江景岳堂国医馆馆长 郑淳理 
 
  景岳堂坐诊时间:周一上午  
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